Среда, 28 Ноябрь 2018 20:58 Автор  Открытый Ярославль

«Кондитер с лучшей фигурой» рассказала, что позволяет всегда держать себя в крутой форме

Оцените материал
(0 голосов)
«Кондитер с лучшей фигурой» рассказала, что позволяет всегда держать себя в крутой форме фото: «личный архив Натальи Мокрушиной»

25-летняя ярославна Наталья Мокрушина – классный кондитер. Для неё печь тортики – это не только любимая работа, но и одно из главных хобби. Но, несмотря на такое, казалось бы, «сытное» хобби, Наталья всегда находится в прекрасной форме, что ей позавидуют многие «фитоняшки»! У неё даже в «Инстаграме» так и написано: «Кондитер с лучшей фигурой».

41464253 693399574366902 2790432352436453756 n

Наталья рассказала нам о своих увлечениях, занятиях спортом, «Инстаграме» и о том, что позволяет себя всегда держать в крутой форме.

Об увлечениях и работе

Главные мои увлечения – это кулинария, верховая езда, сноуборд, фитнес и путешествия. Я около трёх лет работаю кондитером! Это и есть моя любимая работа. И хобби одновременно. Увлечение это появилось от того, что я очень люблю сладкое и люблю готовить, а ещё экспериментировать. Кстати, все сладости абсолютно не диетические. Не вижу удовольствия ограничивать себя в чём-то и замещать на «правильную еду»! Просто всё должно быть в меру!

8vAYPH4pMEY

О занятиях спортом

Чтобы быть в форме, тренируюсь четыре-шесть раз в неделю по три-четыре часа в зале. Помимо этого, велосипед, верховая езда, зимой сноуборд вот уже шесть лет, а ещё хочу освоить сёрфинг! Раньше я ещё занималась плаванием в течение девяти лет.

40483021 2221638944544529 7704984747054727168 n

43729882 283828839136536 6045174459732912099 n

41106642 1883918278321986 5740922814211293184 n

О питании

Из-за активного образа жизни иногда могу позволить себе и нездоровую пищу. Но это случается нечасто!

42003647 191501131775767 2073617150689512811 n

О распорядке дня

Распорядок дня всегда разный. Обычно это завтрак – работа – тренировка – работа. А ещё люблю печь ночью! Потому что ночью спокойнее!

mokrusha

О кулинарии

Готовлю в основном итальянские и французские десерты. А началось всё с чизкейка. Методом проб и ошибок я доводила его до идеала несколько месяцев. Дальше делала по рецептам в разных группах. После начала самостоятельно менять их. Добавлять что-то своё или наоборот. А уже потом пошла учиться в кондитерскую школу в Москве у известных шефов.

44433612 532034660541343 7593833727571790087 n

Об «Инстаграме»

Мой «Инстаграм» – в какой-то степени ещё и дополнительный доход с рекламы. Помимо тортиков, я ещё занимаюсь рекламой спортивной одежды, нижнего белья, купальников. Авторы этих фотографий – я и мой мужчина. Вдохновитель часто тоже он! А ещё идеи я иногда беру от таких же «инстаграмщиков», как я!

kA2w2SqzhmI

О съёмках в мужских журналах

Сниматься предлагали, и не только в журналах. Было дело, предлагали принять участие в съёмках для чьей-либо личной коллекции за большие деньги, но я, конечно же, отказалась.

44871211 739459613088095 5285661061566385844 n

О дальнейших планах

В планах есть уехать учиться во Францию или Италию, потом поработать там. Конечно, развиваться в кондитерской сфере!

L3WcTze8sII

IfKtS NBzXQ

u QdBIJL7tk

TxPnJpymGos

40947908 470003946854038 64476933810814976 n

Фото из личного архива Натальи Мокрушиной

Читай Openyar во ВКонтакте
Cмотри Openyar на Youtube
Прочитано 572 раз
Другие материалы в этой категории: « Какие музыканты играют ночью в Ярославле?
видео Открытый Ярославль

Дзержинскому району 39: история развития и уникальные архивные кадры

Завод-призрак в Ярославле: цеха, кабинеты, бомбоубежище. Что с ними стало?

Первый раз на лошади: как это было

Какие музыканты играют ночью в Ярославле?

Загрузить еще...

Дополнительная информация

  • Возрастное ограничение: 16+

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены